Mettre en place des automatismes qui vous permettent d'avoir de meilleures perceptions permet de vivre des sensations et des émotions bien meilleures. Le mental peux alors devenir un outil sans égal...

Ne pas rester figé dans les situations qui génèrent des pensées angoissantes c'est passer à l'action. Pour que cela soit efficace et rapide, apprendre à générer des états de puissance est un atout...

Notre mental peut devenir un allié important. Influencé par la pression social, par l'actualité médiatique, politique, économique ou encore, écologique, il peut se mettre à générer des pensées...

Serez vous pris d'une crise d'anxiété face à l'évolution de ce monde ou ... d'une crise de rire !!! Nous sommes capables de nous préparer à tout, et surtout à vivre des états surprenants

Prendre conscience du pouvoir des émotions sur les actions et les comportements que nous avons est une base sérieuse pour influencer différemment notre personnalité, notre caractère. Le but d'une...

Apprendre à pousser votre imagination dans les extrèmes est l'un des meilleurs stimulant inconscient pour que votre conscient dépasse les limites mentales avec plus de facilité jusqu'à ce que celà...

Nous sommes fous, nous avons toujours été fous et le seront toujours. Comme le Fou nous n'avons pas de prise sur notre folie, mais nous avons un avantage sur lui, nous pouvons la transformer. Nous...

Face à une actualité qui se dégrade, les sensations d'étouffement, d'oppression sont de plus en plus présentes. Et si l'observateur qui est en nous pouvait nous éviter l'anxiété, l'angoisse, tout ce...

Hypnose, PNL, sophrologie, phytothérapie et autres méthodes sont les bienvenues si elles vous permettent de vous sentir mieux. Rien ne remplace la connaissance des mécanismes qui régissent notre...

Le Questionnement est un des ressorts sur lesquels vous pouvez agir pour renforcer votre mental et booster vos mécanismes conscients et inconscients. La Curiosité est une façon de dépasser les...